[兔赤] 运动

“赤苇，你最近不健康，你需要锻炼了。”

木兔光太郎说。

说得斩钉截铁，无比肯定，仿佛关注赤苇的健康是他义不容辞的责任。而他既然肩负此职责，赤苇就不能违拗半分，一定要按照他说的来。

木兔抓着赤苇的手腕，把赤苇从桌子旁边拉起来。

这位漫画编辑已经为了漫画，脚不沾地在电脑前坐了九个小时了。脚不沾地，意思是赤苇几乎没有从他的座位上下来过。

他卷着毛毯，双膝抱在身前，手边捧着一杯咖啡，蓬乱的头发遮挡住眉毛，眼镜反着电脑屏幕的光，两只黑眼圈透露着疲惫以及麻木。

木兔今天回家时，赤苇就已经坐在这里工作了。改稿和审阅都需要他处理。宇内天满发来的《排球》漫画草稿占据电脑屏幕的一侧，密密麻麻的修改意见在新的窗口里打开，占据屏幕的另外一侧。赤苇飞速敲键盘的速度像是将双手化成滚轮，键盘在滚轮下噼啪作响，手指出现了残影，那些中肯而犀利的批判，随之一行接着一行地出现在屏幕里。木兔回家，赤苇只抬了抬头，问候了一句，木兔前辈，立刻埋头回到工作状态。

精力过于集中，赤苇自己不觉得累。但木兔每一次来看他的时候，都能见到赤苇活动脖子，肩膀，后腰。赤苇会在座位上拉伸身体，没过几秒，又蜷了回去，而舒展的这几秒，他可怜的关节发出了比键盘声音更大的噼啪声。

木兔在黑狼上班，一周只有一天放假，回到家里来，他每隔一小时都要来一次书房，看赤苇究竟有没有工作完。

从夕阳西沉，等到到月上中天，星辰遍布天空，家里灯火通明。木兔坐在沙发上看完了上半场比赛，又站在电视机前，看了后半场。不时因为太过精彩发出欢呼，大喊一声打得漂亮，或者懊恼叹气，这个球真可惜。

等到比赛结束，赤苇还是没有从书房里走出来。

木兔坐下，欠身看了看挂在墙上的时钟，再看一眼书房的方向，对着书房说了一句“这场真不赖！”又站起来伸了个懒腰，很大声地打了哈欠。

沙发就像撒了一把蓖麻种子，这些种子随着木兔的动作，站起，坐下，不停换姿势，而到处乱蹦。整个沙发上似乎没有一处是安全的，这才让木兔如此坐立不宁。

可书房那边还是一点动静都没有。

木兔最后歪倒在沙发上，双手挂在沙发边缘外晃悠。他的下巴枕着坐垫，鼓着嘴陷入思考。

之后，赤苇就被他抓出来了。

“锻炼可以明天再进行，今天我的工作还没有做完，”赤苇在木兔身后跟着，用劝说般的语调，想让木兔冷静一点，“我在早上就做好了安排，做完工作之后明天就有时间和木兔前辈一起出门了。”

“放一些在明天做也不是不可以啊！”木兔说，“和我出门又不是要让你折磨自己。”

“这怎么能是折磨，这是我应该完成的。”赤苇说，他让木兔拽着离开了书房，并未挣扎，“请放我回去工作，我得完成今天的计划。”

“赤苇的健康就是我们现在的计划！”木兔说。

他又露出了那副无比坚定的模样。

赤苇推了一下眼镜，看向木兔的眼睛。

顶棚灯倾泻下透亮的光，光线照在木兔的身上。灯罩是他们两人一起在家具批发市场选的，灯泡选的是瓦数最高的，因为木兔喜欢家里亮堂一点。木兔穿着一件最简单普通的白色T恤，灰色居家短裤，光着脚，没有穿拖鞋，即便这样普通的打扮，木兔仍旧像是家里的另外一个光源，似乎比起那个瓦数最高的灯泡还要明亮。

每当木兔表现出坚定的表情，都与他信心满满要赢下比赛相同，双眼中只有肯定。哪怕是在绝境中，木兔也依旧是能够燃烧的存在。从高中到现在一直如此。

赤苇在看到木兔双眼的那一刻，就已经妥协了。如果说没办法完成计划就是他现在的绝境，那么木兔就是引领他走向光明的背影。这件事从高中开始就从未改变过。

“我的健康怎么了？”赤苇问道，在工作的摧磨下已经木然的大脑开始被木兔带着跑。

“你的健康现在很不妙，”木兔摇了摇头，“有没有感觉到腰酸背痛，尤其是脊椎两侧的肌肉特别疼。”

“腰肌劳损我早就有了，不用再说，”赤苇说，“我还是应该回去把今天该做的工作做完……”

“赤苇！”木兔依然抓着他的手腕不放，而且即将要把他拽到沙发上了，“你就再等一下嘛！”

他这一次用了那种尾音有些上扬，带着委屈，以及柔软的撒娇语气。赤苇想到，高中时期木兔也总是用这种语气说话，在木兔每一次想讨好处时，或者，在平常状态下，他想和赤苇交谈时，都会显露出这样的语调。让人无法拒绝。在听到他说话的那个瞬间，就会缴械投降，无论什么不靠谱的要求都想一口答应下来。木兔有时是无意识用这种语气说话，有时则是故意的，甚至会加强其中的感情。仿若轻轻地出拳，在赤苇心脏里落下不轻不重的一击，让赤苇的整颗心都随之撼动，随之更深程度地妥协。

木兔似乎是在刻意引诱赤苇询问，而且引诱得相当明显。

赤苇跟着他走到起居室，在心里无奈地叹了一口气，问道，“所以到底是什么……”

“就是做拉伸运动啊！”木兔说，如同把生日礼物摆放在赤苇面前，“跟着我做拉伸运动肯定没有错！能让你的腰快点好起来，还可以放松全身，是不是很棒！”

“拉伸我是会做的。”赤苇说。

“你先坐下来！”木兔说。他率先坐在地上。

运动员的身体柔韧性极强，尽管肌肉硬实得像铁打的，但木兔做站立体前屈，依然能轻而易举把手掌贴在地板上。这个动作，赤苇无论如何也做不到，他最多只能勉强碰一下脚趾。

赤苇将信将疑，他穿着长裤和拖鞋，在做拉伸运动之前，他先把拖鞋脱下来，摆放在一边，和木兔一样光着脚，盘腿坐在地面。

地板在夏夜里十分清爽，凉气舒适，让久坐工作的混沌大脑清醒了一些。

“那赤苇有没有听说过Kegel运动，就是能让你的盆底肌放松的那个。”

木兔弯腰，神秘兮兮地向赤苇的方向凑了凑。两人面对面坐着，距离缩减了些许，赤苇看到木兔歪着头，正在抬起眼睛看向他。

赤苇摇了摇头，“木兔前辈可以解释一下。”

“不知道就最好了！”木兔说，如同打开了什么开关，突然兴奋起来，“我教你最好了！”

赤苇向他投去怀疑的目光，“不会是什么恶作剧吧。”

“因为赤苇是初学者嘛，”木兔抢着继续说道，“初学者肯定要学到很标准的动作才行，所以我教的最好，赤苇你放心吧！”他拍了拍赤苇的大腿，表示鼓励，接着又说，“你可以先躺在地上。”

赤苇对木兔当然是信任的，就算木兔想对他做什么恶作剧，他可能也会酌情考虑，或许可以主动上当受骗。于是他按照木兔说的，平躺下去，上方的灯光刺得他眯起眼睛。

“——躺下之后，曲起双腿，放松其他的肌肉，”木兔说，“然后吸气——”

赤苇照做了。

“吐气的时候做出憋尿的动作——”

“？”

赤苇抬头看向木兔，“你说什么？”

木兔跪坐在他的腿前，像是要协助做仰卧起坐那般压着赤苇的脚。

“想象自己在憋尿啊。”木兔坦然地说。

“为什么要……”赤苇的舌头卡顿了一下，“木兔前辈，这到底是个什么运动啊。”

“你别管。”木兔说，“按照我说的做就好了！”

赤苇知道，若是他不按照木兔说的做，木兔一定会失落，而且肯定会说，怎么明明答应下来的从电脑旁边离开，做拉伸运动，又做到一半不同意了。之后，木兔会不会陷入情绪低迷，则不得而知。赤苇只花了半秒钟思考，就立即作出决定，他必须按照木兔说的做。

于是他想象着自己做出木兔要求的那个动作，之后感觉有些脸热。

他们已经同居了一段时间了，该做过的事情做过，不该做过的事情也做过。两人每天都是紧挨着进入梦乡，清晨在同一张床上醒来，睁开眼的第一件事，都是先摸摸对方的位置，木兔会把赤苇拉进怀里，抱一段时间，之后两人再一起起床。

但是这样直白地说出来还是有些怪怪的。

赤苇尽量让自己的动作幅度小一点。

“之后再放松。”木兔说。

接着，赤苇感到一只手放到了自己的腹沟位置。

“……”

赤苇睁着眼睛，看向头顶瓦数过高的顶棚灯，大脑开始超速运作，浮现出各式各样的不可言说的画面。那只手的感觉如此明显，在眨眼间，便毫无悬念地唤醒了赤苇的肌肉记忆。他的身体不受控制地在对那只手作出条件反射，血液流动的速度加快，四肢发热，最热的地方在木兔手旁边的两寸。而木兔更加过分，他向前移动了一点，胸膛贴上赤苇小腿的腿骨，滚烫的体温靠上来，隔着两层棉布也能感受得到。

简直就像是在……

“木兔前辈为什么不直接说呢。”赤苇质问道。

“说什么啊，这里是盆底肌，虽然看不到，但是藏在盆骨后面，赤苇放松下来之后就可以做第二个阶段了！”木兔说。

赤苇脑袋里蹦出一个问号，他在地板上稍微偏移了一点自己的上身，像是被按住尾巴的鱼在扭动。当他看向木兔的脸，却发现木兔的表情十分正常，甚至正常到异常的地步。赤苇从木兔的眼睛里看不到任何攻击性，也没有任何渴望的火苗。只有非常耐心的教学姿态。

难不成真的只是在做运动而已？

赤苇再一次觉得自己对木兔的了解实在是太少了。

“之后做第二个动作，赤苇你需要把你的屁屁抬高，大概到这里。”木兔的手悬起来，到赤苇身体上方，“然后再做刚才的憋尿动作。”

赤苇跟随着木兔的手，做出动作，开始抬高髋部。他尴尬到完全僵硬，等到鼠蹊再次碰到木兔的掌心，那感觉就像是他在追着木兔向上挺一般。

“再放松，落回去，”木兔的五指指尖并拢，压下来，在赤苇腹部轻轻推着，让赤苇平躺回地面，“重复最后一个动作，再来一次——”

“……”

赤苇沉默着，再一次挺起，控制自己的肌肉，然后缓缓落回原地。

“赤苇太棒了！”木兔夸赞道，“我们一共做三组，一组做二十次你刚刚做的那个动作！”

“就只是这个动作吗，木兔前辈……”赤苇忍无可忍，终于把心里想说的说了出来，“没有别的了？”

“Kegel运动就是这个啊，”木兔说，他又向前倾了倾，现在，他单手撑着自己，完全笼罩在赤苇的上方，另一只手还放在原本的那个让赤苇格外在意的地方，“放松有益处吧，是不是感觉没有那么疲惫了！”

“嗯。”赤苇语气沉重地应了一声。

“而且赤苇显然精神头也更好了啊！”木兔说。

那只手终于，终于！赤苇在心里低吼了一声，终于——稍微移动了一点，抚上它原本就应该放在的位置。

“所以工作计划和健康？”木兔问。

“健康更重要。”赤苇立即回答，双腿迫不及待勾住木兔的后腰，不由自主地挺腰，去蹭温热的手心，“木兔前辈，不用去卧室了，就在这里。”

“好的！”木兔笑着说。